Всё, что нужно знать о миостимуляции

Миостимуляция — это инновационная процедура, которая проводится с помощью импульсов тока. Изначально метод был разработан для терапевтической помощи в послеоперационный период, для снятия нервного перенапряжения и стресса, при заболеваниях суставов. На сегодняшний день электростимуляция широко используется в косметологии и имеет популярность среди желающих похудеть.

Что такое миостимуляция тела

Принцип действия аппаратной миостимуляции заключается в сокращении мышц с помощью специальных пластин, которые крепятся на разные участки тела и вырабатывают легкие электронные импульсы. Токи воздействуют на нервные окончания пациента, что провоцирует сокращение мышц.

Исследования доказали, что ток может стать полноценной заменой нервных окончаний даже для тех мышечных волокон, где их нет. Поэтому такая процедура незаменима при некоторых патологиях и в период реабилитации после операций.

Лечебная миостимуляция положительно воздействует на организм следующим образом:

  • Увеличиваются сокращения сердечной мышцы, дыхание учащается и приобретает глубину.
  • Кровь начинает более активно циркулировать, благодаря расширению сосудов, капилляров.
  • Организм избавляется от ненужного мусора в виде шлаков и токсинов за счет влияния токов на движение лимфы.
  • Сокращение мышц помогает привести в тонус кожу лица и тела.
  • Процесс положительно влияет на липолиз, то есть жировые клетки начинают разрушаться.

Эффективность миостимуляции заключается в том, что импульсы способны достигать даже тех небольших мышечных волокон, которые при других методах воздействия недосягаемы.

Правильные показатели тока

Основными показателями тока для процедуры являются:

  • амплитуда;
  • форма (треугольная, прямоугольная, нейроподобная);
  • частота следования (10 – 150 Гц).

Длительность импульсов тока равна 1-100 мс. Мощность тока для лица и кистей рук составляет 3-5 мА, для мышц бедер, плеча, голени применяют в количестве 10-15 мА.

Показатели рассчитаны так, чтобы ток подавался в адекватных дозах, которые не нанесут вреда и не вызовут боль.

Области применения

Процедура миостимуляции проводится как на лице, так и на теле.

Тело

Чаще всего в этом случае используется миостимуляция для похудения или как терапевтическая необходимость. В медицинских целях она помогает:

  • привести в норму обменные процессы;
  • регенерировать ткани мышц;
  • улучшить отток лимфы;
  • положительно повлиять на эндокринную и нервную систему.

Миостимуляция в косметологии применяется для:

  • снижения массы тела;
  • повышения тонуса;
  • коррекции контуров тела;
  • улучшения качества кожи.

Благодаря импульсам тока, которые помогают сокращаться мышцам, можно достичь неплохих результатов приводя свое тело в форму.

Стоит знать, что электростимуляция даст заметный эффект при небольших внешних отклонениях от нормы, а также в комплексе с правильным питанием. Потерять большой вес с помощью этой процедуры не получится.

Лицо (миолифтинг)

Аппаратная косметологическая миостимуляция лица, это хорошая возможность получить следующие результаты:

  • улучшить очертания овала;
  • уменьшить обвислость щек;
  • справиться с сухостью кожи и понизить ее дряблость;
  • убрать мимические морщинки;
  • повысить тонус кожи.

После проведения миостимуляции в салоне, лицо приобретает свежий вид и красивый здоровый цвет. Также многие замечают визуально доступный омолаживающий эффект. Связано это с тем, что кровь активно приливает к клеткам кожи, а работа многих мышц (даже тех, что недоступны в обычных условиях) убирает проявления второго подбородка и смазанный овал лица.

Микротоки, воздействуя на глубокие и поверхностные волокна мышц, помогают доставить до места назначения полезные компоненты масок и кремов, которые после процедуры в несколько раз лучше влияют на синтез коллагена и эластина.

Преимущества и польза

Импульсы миостимуляции приносят неоспоримую пользу организму человека. Они провоцируют «пробуждение» мышц и активизируют их работу. Это является главным показателем для назначения процедуры при остеохондрозе, когда нервные окончания не могут найти связь с мышцами, что приводит к нарушению положения позвоночника.

Также можно подчеркнуть следующие положительные стороны электростимуляции:

  • Воздействие тока активизирует группы мышц, которые сложно заставить работать при обычных физических нагрузках, занятиях спортом, так как они расположены глубоко.
  • Электростимуляция помогает улучшить рельеф тела, за счет работы мышц и небольшого сброса подкожного жира. Этот метод популярен для бедер и живота.
  • Интенсивность импульсов можно приравнять к занятиям фитнесом или пробежкой.
  • Благодаря лимфодренажу все последствия расщепления жиров легко и безболезненно выводятся.
  • Миостимуляция проблемных зон способствует снятию отеков, помогает при борьбе с целлюлитом.
  • Процедура помогает улучшить общее состояние организма человека. Повышает его тонус, положительно влияет на состояние нервной системы, снимает симптомы переутомления и хронической усталости.

Многое зависит от правильного выбора специалиста, поэтому на этот пункт стоит обратить особое внимание.

Недостатки и вред

Вред миостимуляция приносит в следующих случаях:

  • непрофессионализм специалиста;
  • некачественный миостимулятор;
  • несоблюдение правил эксплуатации аппарата;
  • самовольное увеличение мощности для получения наилучшего результата.

В некоторых случаях люди, которые хотят похудеть, начинают экспериментировать с увеличением мощности, что грозит болевыми ощущениями и ожогами.

Показания

Методика миостимуляции рекомендована в следующих случаях:

  • реабилитация после церебрального паралича, парезов, травм, воспалений нервных клеток;
  • профилактика возникновения тромбов;
  • лишний вес;
  • атрофия мышц;
  • гипотония мышечных тканей;
  • хронический простатит;
  • слабая родовая деятельность;
  • атония органов мочеполовой системы и пищеварения;
  • импотенция;
  • двойной подбородок;
  • потеря четкости овала лица;
  • коррекция контуров тела;
  • во время тренировок.

Также очень часто процедуру назначают, как реабилитацию после некоторых операций.

Противопоказания

Противопоказаниями к миостимуляции можно считать:

  • ОРВИ;
  • туберкулез;
  • камни в почках или желчном пузыре;
  • личная непереносимость;
  • воспаления в острой стадии;
  • кормление грудью, беременность;
  • менструация;
  • присутствие кардиостимулятора в организме.

Перед проведением процедуры нужно обязательно убедится, что пациент не входит в зону противопоказаний, это поможет избежать последствий.

Подробный ход процедуры

Электростимуляция тела проходит по следующему сценарию:

  1. Пациент располагается на кушетке, предварительно освободив от одежды те части тела, где будет проводиться процедура.
  2. Проблемные участки тела обрабатывают специальным гелем, который поможет обезопасить кожный покров от ожога и эффективнее проведут электричество.
  3. Электроды крепят на теле и с помощью специальных поясов фиксируются.
  4. Для повышения эффекта потери веса в период электростимуляции укрывают одеялом.

Что делают на миостимуляции лица:

  1. Кожу лица и шеи очищают от косметики и других загрязнений.
  2. Наносят гель для лучшего проведения тока и защиты от внешних повреждений.
  3. Некоторые клиники используют дополнительные средства, которые после воздействия импульсов проникают вглубь тканей и стимулируют омолаживающий эффект. Расположение электродов при миостимуляции лица должно быть по специальной схеме, в которой учтено нахождение мышц – антогонистов.
  4. Аппарат включают и врачом настраивается положенная мощность.
  5. При завершении процедуры аппарат выключают, снимают электроды, очищают лицо и наносят крем подходящий пациенту.

Реабилитация после процедуры

После электростимуляции очень важно дать время восстановиться мышцам, поэтому не желательно в первые дни посещать тренажерный зал, давать организму большие физические нагрузки.

Рекомендуют:

  • включить в рацион больше белковой пищи;
  • если по каким-либо причинам произошел ожог, то обязательно до повторения сеанса устранить все его проявления;
  • пользоваться на обработанных местах питательным кремом;
  • пить больше жидкостей;
  • правильно питаться;
  • выполнять все рекомендации врача.

Как часто проводят процедуру

Последствиями миостимуляции при частом или длительном проведение электростимуляции может стать нарушение работы мышц. Такая ситуация провоцирует судороги или паралич.

В связи с этим не стоит проводить процедуру самостоятельно, а лучше положиться на опыт профессионала, который сведет к минимуму злоупотребление процедурой и полностью исключит передозировку.

Рекомендовано проводить миостимуляцию не более одного раза в неделю. Каждая группа мышц должна стимулироваться не больше 20 минут. Курс, включает в себя от 5 до 15 сеансов, после чего стоит делать передышку.

Отличие от микротоков

Несмотря на схожесть процедур, они имеют различия. Микротоки – метод физиотерапевтического воздействия, который позволяет улучшить циркуляцию крови. Под его воздействием открываются мембранные каналы, активируется движение молекул.

Эффект достигается путем восстановления тонуса мышечной ткани лица, что позволяет уменьшить второй подбородок, а в некоторых случаях полностью избавиться от него.

Миостимуляция — воздействие тока низкой частоты. Методика применяется с целью профилактики образования морщин и предотвращения преждевременного старения кожи. В отличие от микротоков, методика основана на регулярном сокращении волокон мышечной ткани.

Что лучше: миостимуляция или прессотерапия

Вопрос о том, что лучше прессотерапия или миостимуляция достаточно сложен, так как обе процедуры не являются взаимозаменяемыми, несмотря на некоторую схожесть.

Задачей прессотерапии является стимуляция обменных процессов и кровообращения. Проводится путем воздействия сжатого воздуха.

Миотерапия направлена на стимулирование работы мышечной ткани. Она выполняется с помощью воздействия электрического тока, в результате чего ощущается тонус мышц.

Таким образом, процедуры могут дополнять друг друга, но не заменять. Их комбинирование позволит достичь наилучшего результата, чем при использовании только одной методики.

Результат

Результат проявляется следующим образом:

  • Вялые и глубокие мышцы приобретают тонус.
  • Улучшается лимфоток и кровообращение.
  • Улучшается внешний вид и качество кожи.
  • Снижаются болевые ощущения.
  • Уходит лишний вес.
  • Человек выглядит моложе и стройнее.

Не стоит забывать, что больший процент потери лишних килограмм происходит за счет вывода жидкостей из организма, поэтому после электростимуляции через некоторое время вес частично может вернуться.

Побочные действия

Побочных эффектов мало, но они есть:

  • ожоги при неправильном выборе мощности;
  • судороги;
  • паралич;
  • привыкание мускулатуры.

Миостимуляция — это хорошая возможность помочь своему телу начать работать. Процедура не только улучшит внешний вид пациента, но и может стать первым шагом к активному образу жизни, так как мышцы «просыпаются» и готовы к полноценной работе.

Статьи по теме

За и против проведения миостимуляции для коррекции фигуры

Сегодня каждый человек хочет иметь красивое, здоровое и подтянутое тело, но не у каждого хватает времени и сил на занятия фитнесом и правильное питание. Медицина не стоит на месте, поэтому…

За и против проведения миостимуляции мышц лица

Современная косметология не стоит на месте, женщинам предлагаются все новые и новые способы омоложения. Процедура миостимуляции имеет много преимуществ и многим придется по вкусу. Содержание Что такое миостимуляция телаПравильные показатели…

Все о микротоковой терапии

Микротоковая терапия – это один из наиболее современных, безопасных и эффективных методов аппаратной косметологии. С ее помощью удается омолодить кожи, избавиться от угревой сыпи, целлюлита, гиперпигментации и других проблем. Микротоковая…